A nossa história
Começo
de um sonho
Em 2015, dei um passo decisivo e apaixonante ao adquirir um ginásio juntamente com um sócio. Foi o início de uma jornada que viria a transformar profundamente a minha vida, não apenas a nível profissional, mas também pessoal.
Mais do que um negócio
Desde o primeiro momento, aquele ginásio representou muito mais do que um negócio ou um espaço cheio de máquinas e equipamentos. Representava um sonho. Um projeto no qual coloquei tempo, dinheiro, dedicação, energia e, acima de tudo, uma enorme parte de mim.
Um ginásio é muito mais do que um lugar onde as pessoas vão treinar. É um espaço onde se criam relações, amizades, objetivos e histórias. É um local onde alguém pode chegar sem confiança e, com o passar do tempo, começar a acreditar em si próprio. É onde se enfrentam limites, se ultrapassam dificuldades e se aprendem valores como disciplina, persistência e superação.
O ginásio tornou-se uma comunidade.
Sobre pessoas
Ao longo dos anos, tive o privilégio de acompanhar muitas pessoas nas suas próprias transformações. Vi pessoas começarem sem confiança e ganharem autoestima. Vi pessoas estabelecerem objetivos e lutarem diariamente para os alcançar. Vi mudanças físicas, mas sobretudo vi mudanças pessoais.
Cada aluno que conseguia atingir uma meta, cada pessoa que voltava depois de uma dificuldade, cada sorriso no final de um treino e cada palavra de agradecimento davam-me a sensação de que todo aquele esforço valia a pena.
Não era apenas sobre levantar pesos, perder peso ou ganhar massa muscular. Era sobre pessoas. Sobre criar um ambiente onde todos se sentissem bem, onde houvesse motivação e onde cada um pudesse encontrar uma razão para continuar.
Percebi também que as pessoas não procuravam apenas o ginásio para treinar. Muitas vezes procuravam alguém para conversar, para desabafar, para pedir um conselho ou simplesmente para encontrar alguém que as ouvisse. E eu tentei estar sempre presente. Mesmo quando eu próprio estava a passar por dificuldades, os meus clientes sempre puderam contar comigo.
Enquanto por dentro carregava as minhas próprias preocupações, por fora estava ali para ouvir quem precisava de falar. Enquanto tinha contas para pagar, problemas para resolver e decisões difíceis para tomar, continuava a receber as pessoas com um sorriso e a tentar transmitir-lhes força.
Porque aquele ginásio nunca foi apenas um espaço de treino. Foi também um espaço de amizade, confiança e entreajuda. E se há algo de que me orgulho é de saber que, apesar de todas as dificuldades que atravessei, nunca deixei de tentar ser um ombro amigo para quem estava do outro lado.
Os bastidores
Para que tudo isso fosse possível, existia também uma realidade que muitas vezes ficava longe dos olhos de quem entrava no ginásio. Por trás de cada treino, de cada sorriso e de cada momento vivido naquele espaço, existia muito trabalho. Existia gestão, organização, investimento, manutenção, preocupação com os clientes, funcionários, despesas e decisões constantes.
Muitas vezes, aquilo que as pessoas viam era apenas o resultado final de muitas horas de trabalho, preocupação e dedicação que aconteciam longe dos seus olhos. Foram anos de crescimento, aprendizagem e também de muitas dificuldades. Gerir um ginásio exige presença, dedicação e capacidade para resolver problemas diariamente.
Mas eu gostava daquilo que fazia. Gostava de ver o ginásio cheio. Gostava de ver as pessoas a treinar. Gostava de acompanhar as suas evoluções. Gostava de sentir que aquele espaço tinha vida e que, de alguma forma, eu tinha contribuído para criar algo importante para outras pessoas.
Foi por isso que, apesar das dificuldades, nunca vi o ginásio apenas como uma fonte de rendimento. Era um projeto em que acreditava. Era algo que tinha ajudado a construir. Era uma parte da minha identidade.
A prova
Mas a vida, como sabemos, também nos coloca à prova. Em 2020, chegou uma das maiores provas que alguma vez tive de enfrentar: a pandemia de Covid-19.
De um dia para o outro, as portas fecharam. Os treinos pararam. Os alunos deixaram de poder frequentar o espaço. Tudo aquilo que durante anos tinha sido construído ficou de repente colocado em causa.
E, como se a própria pandemia não fosse já uma dificuldade enorme, foi também em 2020 que fiquei sem sócio. De repente, uma responsabilidade que até então era partilhada passou, em grande parte, para os meus ombros. Fiquei sozinho perante contas, despesas, responsabilidades e decisões difíceis. O ginásio continuava a ter compromissos mesmo quando as portas estavam fechadas.
Foi provavelmente um dos períodos mais difíceis da minha vida. Houve medo, incerteza, preocupação e momentos em que não sabia como iria conseguir ultrapassar tudo. Mas eu não estava preparado para desistir. Tinha lutado demasiado por aquele projeto. Tinha colocado demasiado de mim naquele ginásio. E, por isso, continuei.
Dois mundos
Havia ainda outra realidade que tornava tudo isto muito mais difícil. Durante toda esta provação, eu tinha também de continuar a exercer a minha outra profissão: a advocacia.
Enquanto lutava para manter o ginásio de pé, tinha processos para tratar, clientes para acompanhar, prazos para cumprir, diligências, audiências e todas as responsabilidades inerentes à profissão de advogado. Passei, assim, durante anos, a dividir a minha vida entre dois mundos profissionais exigentes. De um lado, o ginásio. Do outro, a advocacia.
E muitas vezes, aquilo que para outras pessoas seria tempo de descanso era, para mim, mais uma hora de trabalho.
O preço
E esse esforço teve um preço. O tempo que dediquei ao trabalho foi tempo que muitas vezes não consegui dedicar à minha família. Perdi momentos. Perdi dias. Perdi oportunidades de estar presente.
E essa é uma das partes mais difíceis de aceitar, porque há coisas que podemos recuperar. Podemos voltar a ganhar dinheiro, podemos reconstruir um negócio, podemos começar novamente. Mas o tempo não volta atrás.
Mesmo assim, continuei.
Pedro Correia
Foi em 2022 que apareceu uma pessoa muito importante nesta caminhada: o meu gerente, Pedro Correia. O Pedro entrou numa fase em que eu já carregava muitos anos de trabalho, responsabilidades e dificuldades. A sua chegada representou uma ajuda enorme.
Desde 2022, o Pedro tem sido uma pessoa muito importante no dia a dia do ginásio. A sua dedicação, o seu trabalho, a sua disponibilidade e a forma como me tem ajudado fizeram e continuam a fazer uma diferença enorme. Durante muitos anos senti que carregava grande parte deste projeto sozinho. Encontrar alguém que pudesse estar ao meu lado teve um significado muito especial.
Há pessoas que aparecem simplesmente no caminho. E há pessoas que aparecem numa altura em que fazem realmente a diferença. Para mim, o Pedro foi uma dessas pessoas.
Voltar a apostar
E foi precisamente depois de todos esses anos de dificuldades que, em 2024, tomei uma decisão que demonstrava que ainda acreditava no futuro: adquiri outro ginásio.
Depois de tudo o que tinha vivido, poderia ter escolhido parar. Poderia ter dito que já tinha sido suficiente. Mas escolhi acreditar novamente. A aquisição de outro ginásio trouxe novas responsabilidades e novos desafios, mas também uma nova oportunidade de continuar a construir aquilo em que acredito.
Uma caminhada com muitas fases
A minha história não começou ontem, e todas as dificuldades que enfrentei antes disso fazem parte daquilo que sou hoje. Quando olho para trás, vejo uma caminhada com muitas fases.
- Vejo o sonho de 2015.
- Vejo os anos de crescimento.
- Vejo a pandemia.
- Vejo o momento em que fiquei sem sócio.
- Vejo as contas e os momentos de solidão.
- Vejo os anos a conciliar os ginásios com a advocacia.
- Vejo o tempo que perdi com a família.
- Vejo a chegada do Pedro em 2022.
- E vejo a decisão de adquirir outro ginásio em 2024.
Tudo isso faz parte da mesma história. Uma história que teve momentos muito bons, mas também momentos extremamente difíceis. Perdi dinheiro. Perdi tempo. Perdi momentos importantes. Fiz sacrifícios. Houve momentos em que me senti sozinho.
Mas também ganhei algo que ninguém me pode tirar: a certeza de que sou capaz de continuar mesmo quando tudo parece estar contra mim. Sou a força da superação.
São pessoas. São sonhos.
Hoje, quando entro num ginásio e vejo pessoas a treinar, a lutar pelos seus objetivos e a tentar ser melhores, lembro-me de tudo aquilo que este projeto representa.
- Não são apenas máquinas.
- Não são apenas paredes.
- São anos de trabalho.
- São histórias.
- São pessoas.
- São sonhos.
- São dificuldades ultrapassadas.
- São recomeços.
O ginásio tornou-se uma parte da minha vida e da minha história. E talvez por isso nunca tenha conseguido simplesmente desistir. Porque desistir do ginásio seria, de certa forma, desistir de uma parte de tudo aquilo que construí. Hoje continuo a sonhar e a olhar para o futuro com determinação.
Nada me parou
Não sei o que o futuro me reserva, mas sei uma coisa: já enfrentei aquilo que muitas vezes pensei que não conseguiria enfrentar.
- A pandemia não me parou.
- Ficar sem sócio não me parou.
- As dificuldades financeiras não me pararam.
- Conciliar dois caminhos profissionais não me parou.
- E mesmo tendo perdido momentos importantes, continuei a lutar.
E, durante todo este caminho, procurei nunca deixar para trás aqueles que confiaram em mim. Os meus clientes puderam contar com o profissional. Mas, acima de tudo, puderam contar com a pessoa. Com alguém disposto a ouvir, a ajudar, a aconselhar e, muitas vezes, simplesmente a estar presente.
A verdadeira superação
Hoje, quando olho para tudo o que foi vivido, percebo que a maior conquista não está apenas nos negócios que consegui manter ou construir. Está na capacidade de continuar a lutar mesmo quando o caminho parecia impossível.
Não foi apenas o ginásio que consegui manter de pé. Fui eu que consegui manter-me de pé quando tudo à minha volta parecia desabar.
E talvez essa seja a verdadeira definição de superação: não é nunca cair; é cair, perder, sofrer, sacrificar, levantar-se e continuar a caminhar.
E hoje continuo aqui. De pé. A trabalhar. A lutar. A construir. E essa, mais do que qualquer negócio, qualquer conquista ou qualquer resultado, é a vitória de que mais me orgulho.
Agradecimentos
Antes de terminar esta história, quero deixar um agradecimento muito especial a todas as pessoas que fizeram e continuam a fazer parte deste caminho.
Aos meus clientes
A todos aqueles que confiaram em mim, que estiveram presentes ao longo destes anos e que, mesmo nos momentos mais difíceis, continuaram a acreditar no projeto, o meu muito obrigado. Cada história, cada conversa, cada conquista e cada momento partilhado fazem parte daquilo que este ginásio representa para mim.
À minha equipa
Aos professores de aulas e Personal Trainers, pelo profissionalismo, pela dedicação e pela forma como, todos os dias, acompanham os nossos alunos, os motivam, orientam e ajudam a superar os seus próprios limites. O vosso trabalho vai muito além de dar uma aula. Vocês fazem parte da identidade deste ginásio.
A todos os que vestem a camisola, que dão o melhor de si e que contribuem diariamente para que este projeto continue vivo, o meu sincero obrigado. Cada um de vocês deixou e continua a deixar a sua marca nesta história.
Ao Pedro Correia
Ao meu gerente, um agradecimento muito especial por tudo aquilo que tem feito desde 2022. Pela dedicação, pela disponibilidade, pela responsabilidade que assumiu e, sobretudo, pela ajuda que me deu numa fase em que precisava verdadeiramente de alguém ao meu lado. A tua presença tornou esta caminhada mais leve.
À minha família
Um agradecimento que talvez seja impossível colocar totalmente em palavras. Pelas ausências que tiveram de suportar, pelo tempo que muitas vezes não consegui dedicar-vos, pela compreensão e por estarem presentes mesmo quando o trabalho me levou para longe. Muitos dos sacrifícios que fiz foram também sacrifícios que vocês fizeram comigo. A todos vocês, o meu obrigado.
Esta história tem o meu nome, mas nunca foi construída apenas por mim. Foi construída por todas as pessoas que, de uma forma ou de outra, caminharam comigo. E é por isso que, apesar de tudo o que ficou para trás, continuo a olhar para a frente.
Porque esta história ainda não terminou.
João PalmeirãoFundador · Ginásio HUC